ミニマリストの最近のライフスタイル

ミニマリスト

こんにちはミニマリストせつなです。

先日このようなツイートをしました。

上記について解説していきたいと思います。

僕が言いたいことはルーティンを固定化すると生活がしやすいということです。

僕の最近の休日のルーティン

  • 起床
  • 朝ごはんを食べにいく。(朝食兼昼食です)
  • 自転車漕いだついでに近場のスタバへ行く
  • ヨガへ行く
  • 夕食を作る
  • 筋トレする
  • ブログを書く
  • 入浴する
  • 寝る

といったルーティンとなります。

最近車を仕事用に購入したのですが、休みの日は自転車メインに活動しています。

理由としては歩きや自転車といった体を使う方が健康にいいからですね。

特に僕の住んでいる場所は田舎の中でも都心部なので大体のものは自転車で行けるということが大きいです。

朝ごはんを食べてそのまま近場のスタバへ行くのが休日の流れになっています。

ヨガは汗をたっぷり流せる▶︎終わったらスッキリする。

心が落ち着く等いいこといっぱいです。

下記にヨガの記事を書いていますのでどうぞご参照下さい。

さてヨガが終わったら夕食作りです。

僕がよく作っていたのはこちら

とはいえ最近はツイートの通りパスタを作るようになりました。

レトルトとの違い

  • パスタとソースが絡んで単純に美味しい
  • 好きな具材を足してボリュームを出せる
  • 味付け自由
  • レトルト特有のべっちょりした感がなくまとまっている

といった感じです。

元々食べれたらいい人間だったのでレトルトを適当にかけて食べていたのですが、ソースとパスタを絡めて炒めるだけでこんなに美味しいとは思いもしませんでした。

ペペロンチーノ美味しい

以前のブログでも書きましたが、自炊に勝る外食はないと思っています。

自分で味付けする料理が自分に一番あった美味しい料理だと思っているからです。

夕食が終わったらブログを書くか入浴を済ませるかしています。

SNS❌ブログを意識して僕はブログを運営しています。

フォロワーも少しづつ増えてきて積極的にブログを公開。

休みの日は可能な限りブログを弄るように心がけています。

最近始めた筋トレ。こちらを最後にやっています。

まずは腹筋10回。

直近だと15−20回はやっています。

筋トレミニマリストさんに影響されて始めたのが始まりですね。

筋トレは何もすることがない時など気軽にできて体を鍛えれるならいいことですよね。

以上最近の僕の休日のルーティンとなります。

最後まで見ていただきありがとうございました。

では次のブログで

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