ヨガ

ミニマリスト

一人暮らしの僕のルーティンの話

ミニマリストせつなです。 日々の生活ルーティンが崩れるとしんどくなったりすることありませんか? 僕もその一人です。一日の流れがルーティン化していたら、流れるように生活をすることがでると僕は実感しています。 ...
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ミニマリストのヨガ事情

ミニマリストせつなです 最近の活動ですが 最近ヨガ通っているのですが頑張ってますw 僕も二ヶ月ちょい通ってますが、少しずつ身体が変わっていくのを実感しています。 ヨガは肩こり改善や猫背改善にいいといわれてます。 ...
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ヨガで身体を柔らかくしよう!初心者OK 問題ないです。体験レッスンもあるよ!ホットヨガLAVA

ミニマリストせつなです。メインの仕事が忙しくて久々の更新となります。 僕のいっているホットヨガスタジオLAVAです。今は近場の心斎橋店に通っています。ヨガに興味ある人は是非見て行ってください。月額は8000円くらいで通い放題だったと...
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ヨガ始めました!アイキャッチ画像は今日のパスタサラダ!

ミニマリストせつなです。 最近職場の先輩の誘いでヨガを始めました。 ヨガラグ買いました! ヨガタオル ホットヨガ 滑り止め 収納ケース付き ヨガラグ ストレッチマット 洗える すべりどめ ヨガマット【送料無料】価格:10...
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